久しぶりに スポーツクラブネタ。
今月は今日は7回目。
まぁまぁ 行ってる方じゃないですか?
月10日いけば いけてる方だと思ってるので順調。
泳ぎ疲れて帰ってきて熟睡できる様に。
最近は夜に行ってます。
体重の変化は 秋の味覚に負けて先月2kgアップして 80kgをきる目前で増量してしまった。
で いままた もう少しのところまで来てる。
けれど まだまだ秋の味覚がおいしいよねぇ〜
orz
久しぶりに スポーツクラブネタ。
今月は今日は7回目。
まぁまぁ 行ってる方じゃないですか?
月10日いけば いけてる方だと思ってるので順調。
泳ぎ疲れて帰ってきて熟睡できる様に。
最近は夜に行ってます。
体重の変化は 秋の味覚に負けて先月2kgアップして 80kgをきる目前で増量してしまった。
で いままた もう少しのところまで来てる。
けれど まだまだ秋の味覚がおいしいよねぇ〜
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