Vol.2166: まつさかうし 松阪牛をたべた日


一日一食も こんなのくってたらだめです。
あぁ くってないです これは数日前たべたものですw。

本日 一食は 

料亭の まつたけご飯  と  コストコキムチ

でした。

体脂肪が今日は 18%台を記録していました。
まぁここは 体重よりアバウトなデータなので 信用はイマイチですが 18%台を連発し始めるようになったのはよいことだ。

ここから 三連休終わりまでが 勝負かなと思う訳ですよほほほ。

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