欧米化をすすめられていた　日本の給食では
日本人の主食のごはんを食べる事を禁止させるかのごとく　稀だった。

ダイエットしている今、ごはんがでてくるのは週に1度程度。
パンすらでてこない。

主食　そば。

長野県民か!（違

たまにたべる　大好きなごはんも少量。
少しずつはしにとっては　ちょっと貧乏くさい感じだが　ゆっくりかみしめ　味わう。

お米の食感と甘みをじっくり味わう。

さらには　滅多にでてこない　肉のかたまり。
オージーでスージーでいつもは食べないけれど　よく噛むと肉の味が楽しめるわけなので
これは　これで　美味しいものなのだと再確認しながら
霜降りぷりぷりの肉がすべてではない勉強をさせられている。

野菜を多くとるなか　トマトの甘みは最高だななんて思い
ドレッシングって　味の邪魔をしない程度にかけないと　台無しだなと

そんな　味をじっくり楽しみながら

明日は天一くいたいなw