Vol.2185: 今日は食べる日


といっても 量とある程度のスタミナ。

明日の為なのです。
その日にたべても吸収できるのはドリンクになるので 前日までに 少し必要な量を取っておきます。

ということで 今日は 量が多い。
カロリーはそれでも 基礎代謝以内。これはもう 癖というか 油物が欲しくない体になってしまっている。

さぁ 今夜は 早く ねよねよ

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