完全に夜型に年末年始でかわってしまってた。

昼夜逆転よりは　本当は　1日2度ねるのが一番仕事の効率的にはいいというのは　30才になってから実践していたこと。
でもこれは　働くだけの人生なら　それでいいんだろうなと思う訳ですが。

今日は早めに寝て　明日である程度体をもとにもどすとしよう。
おやすみなさい。