腰痛ｷﾀ━━━━━━━━m9( ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━━!!

動けないでしょう。

腰曲がってるでしょう。

運動不足＋太り過ぎで　いきなり運動と

といっても
歩いただけ

腰が・・・・

自宅待機人生
笑うのも
くしゃみもゆるされない