野菜を主にとることでカロリーをおさえることができるわけですが
野菜って肉よりも作りやすい(大量に)のですが市場へ加工してだすには 他とさほどかわらなくなる。
かといって スーパーで買ってきて調理しても 余るほどの量になってしまう。
適量と手間を考えれば 市場的にも 等価という事ですね。
この3品で500kcalです。
汁物が2品となりますが ボリュームはかなり。
価格は 1000円
ランチタイムのお店にそれでも いかない理由って なんでしょうねぇ〜。
おしえてあげなぁ〜い
野菜を主にとることでカロリーをおさえることができるわけですが
野菜って肉よりも作りやすい(大量に)のですが市場へ加工してだすには 他とさほどかわらなくなる。
かといって スーパーで買ってきて調理しても 余るほどの量になってしまう。
適量と手間を考えれば 市場的にも 等価という事ですね。
この3品で500kcalです。
汁物が2品となりますが ボリュームはかなり。
価格は 1000円
ランチタイムのお店にそれでも いかない理由って なんでしょうねぇ〜。
おしえてあげなぁ〜い