からし
たれ

デス。

からしがついているのは私的にうれしい。
たれは　当たり外れがあるので　まず使わない。

が

セブンイレブンの納豆　かつおタレは　甘くも辛くもないので　つかえるじゃないかと
いままで捨ててごめんなさいね。
一度はためしてみよう。

一度だめだったら　もう　やめよう。

やはり　第一印象は　大切ですね。

納豆×2パック
ジャーキー（ファミマ）
焼きめざし　少々

400kcal程度