*

ここ二ヶ月程　食べ過ぎている。

あきらかに

食べ過ぎている。




だから




１回の食事の量を減らします。


食べるものは　なるべく　まずいものか
おいしいものも　ちびちび　食べます。
続けられるかな

投稿者 ほず : 08:57 | グルメ

泳げば　だいじょうぶw

>yo-koさん
ジムやめたんですよぉ〜
あまりにも多忙でw

また　いきたいのよねぇ〜