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一日一食も　こんなのくってたらだめです。
あぁ　くってないです　これは数日前たべたものですw。


本日　一食は　

料亭の　まつたけご飯　　と　　コストコキムチ

でした。

体脂肪が今日は　18%台を記録していました。
まぁここは　体重よりアバウトなデータなので　信用はイマイチですが　18%台を連発し始めるようになったのはよいことだ。


ここから　三連休終わりまでが　勝負かなと思う訳ですよほほほ。

投稿者 ほず : 23:10 | グルメ