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ひさしぶりの健康カテゴリ
ひさしぶりの1日2回投稿。

さて
SSD SS スタート

とは
スーパー　サラダ　ダイエット　スプリング　サマー　です。


ってことで　ノンオイルドレッシングも100円で買ってきました。
かける量も　ほんと　少量なんで 4kcal程度

お菓子はたべるけれど　主食で　300kcal越えない　生活のはじまりはじまりぃ〜。

投稿者 ほず : 14:12 | 健康